saúde Archives - Esperança

Descubra o segredo das “Zonas Azuis” para viver mais tempo

01/08/2024

O plano original de Deus para os seres humanos era que eles vivessem para sempre. No entanto, com a entrada...

10 dicas para deixar de fumar

28/05/2024

Não importa quão convincentes sejam todos os fatos que mostram os perigos de fumar, as pessoas não precisam apenas de...

O mundo em depressão

25/09/2017

Você tem percebido que uma onda de casos de depressão tem invadido nosso círculo social? Segundo projeções da Associação Mundial...

Como Prevenir Transtornos Mentais nos Adultos

20/01/2017

Um grama de prevenção vale mais do que um quilo de tratamento. O que acontece com as crianças no lar durante a infância, e o tipo de sensibilidade daquele indivíduo, é o que favorecerá o desenvolvimento de transtornos mentais, ou não, na vida adulta.

Lidando com o luto

01/12/2016

Inevitavelmente, a morte faz parte da nossa vida, não é mesmo? Todos nós, pelo fato de sermos pecadores, passaremos pela...

Como cuidar da sua voz

13/07/2016

Em algum momento cerca de 3 a 9% da população mundial terá algum problema de disfunção vocal. Uma doença que...

O valor do descanso

29/06/2016

Os reflexos nervosos, a sensibilidade e a capacidade de agir com precisão dependem do respeito e atenção às determinações dos...

Segunda sem Carne, que tal?

14/03/2016

Que tal começar a semana experimentando novos sabores? Já pensou em trocar aquele bife de todos os dias por uma...

Cuide (bem) de sua vida!

25/01/2016

Todos nos defrontamos com situações na vida que desagradam e frustram. Pode ser na família, no trabalho ou na comunidade...